关于移植后的休息,目前,国内大多数主张ET后卧床休息10分钟－2多小时不等,没有统一规定,也没有足够的证据表明这是必要的.

移植后：

1.从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜倚在床上,但是角度必须小于45度.

2.48小时内不要洗澡

3.可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒,抽烟,不能使用任何不是医生开给你的药物）

4.移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.

5.不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon）直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon大约是1.89升这样的重量.

6:最重要:心态要好,乐观!听医生的话;

需求者取卵后,每天:

(1).24小时内不要提重物;

(2).不要使用止痛或者镇静之类的药物;
 

试管移植后,每天:

(1).喝豆浆/牛奶(奶酪和酱牛肉蛋白质含量高)

(2).买奶酪和牛奶喝(够一个月的),阿胶枣
 

7:移植后,每天:

(1).48小时,尽量多躺,尽量保持平躺.起身时先侧身用手支撑身体再起来;

(2).慎吃油腻辛辣,禁吃螃蟹韭菜,防止腹泻;

(3).多吃蔬菜水果,适当多喝水,少吃主食及马铃薯,防止便秘,多吃粗粮;

(4).注意保暖,防止感冒,禁止乱用药;

(5).本月内禁止性生活;

(6).1周内禁止洗澡;

(7).禁止腹部热敷;
 

8:移植后：

(1)从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜躺在床上,但是角度必须小于45度.

(2)48小时内不要洗澡（避免滑到 或者 感染）

(3)移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.

(4)不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon)直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon大约是1.89升这样的重量

(5)起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来.